Você me chama no WhatsApp, tiramos dúvidas e combinamos o melhor horário.
Por videochamada, de onde você estiver, no Brasil ou no exterior.
No início, os encontros são semanais. Com a evolução do processo, podem passar a ser quinzenais.
Sou psicóloga clínica há 4 anos (CRP 06/177092) e pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC.
Escolhi a Psicologia porque cuidar de pessoas é parte de quem eu sou. Acredito que saúde mental muda a forma como a gente vive e se relaciona, e que isso transforma o mundo ao nosso redor.
No consultório, meu jeito é acolhedor e nada engessado: a terapia é um espaço de vínculo e confiança. Ao mesmo tempo, trago técnicas da TCC de forma leve, para você ter ferramentas práticas para o dia a dia.
Atendo questões como ansiedade, burnout, relacionamentos e autoconhecimento. Se sentir que é o seu momento, vamos conversar.
Saúde mental no ambiente de trabalho, com base na Psicologia.
Ações desenvolvidas para empresas que desejam promover saúde mental no ambiente de trabalho. Os conteúdos são personalizados conforme a realidade do público, com foco em bem-estar, empatia e produtividade.
Consultoria psicológica adaptada à realidade de cada empresa, com foco na adequação à NR-1 de forma prática e humanizada: apoio no cumprimento das exigências legais, identificação de riscos psicossociais e criação de ações de cuidado às pessoas.
Dê o primeiro passo para se conhecer melhor, acolher suas emoções e construir uma relação mais leve e saudável com você mesma(o).
